Giải đáp thắc mắc thường gặp nhất của mẹ khi cho con ăn dặm lần đầu

Giải đáp thắc mắc thường gặp nhất của mẹ khi cho con ăn dặm lần đầu dựa trên những câu hỏi được đặt ra như trẻ đòi chạm vào đồ ăn là đã sẵn sàng ăn dặm hay chưa, có nên cho trẻ ăn dặm bằng hoa quả trước để kích thích bé thích đồ ăn ngọt hay không, cho bé ăn dặm lần đầu thì nên tránh xa thực phẩm nào hay thời điểm nào là cần thiết để bé ăn dặm lần đầu,…Đối với những bà mẹ lần đầu cho con ăn dặm, lần đầu làm mẹ thường có cảm giác lúng túng và bỡ ngỡ, không biết đâu mới là phương pháp ăn dặm khoa học đúng cách mà áp dụng thật hiệu quả. Ngay bây giờ sẽ là chút kinh nghiệm cùng những giải đáp cụ thể nhất đến từ các chuyên gia dinh dưỡng và các bác sĩ có chuyên môn, mọi thắc mắc của mẹ sẽ sớm được trả lời.

Nào hãy cùng michaelmossbooks.com chúng tôi tham khảo qua những giải đáp thắc mắc của mẹ khi cho con ăn dặm lần đầukinh nghiệm cho bé ăn dặm lần đầu hiệu quả bên dưới đây nhé!

Giải đáp 3 thắc mắc thường gặp nhất của mẹ khi cho bé ăn dặm lần đầu và những điều cần biết

Một trong những thời điểm quan trọng đánh dấu sự phát triển của trẻ đó là việc chuyển từ bú sữa sang ăn thức ăn tự nhiên. Điều này khiến các ông bố bà mẹ vô vùng vui mừng hứng khởi nhưng cũng nảy sinh nhiều lo lắng và băn khoăn về bữa ăn dặm đầu tiên của con mình. Tồn tại quá nhiều lời khuyên, kinh nghiệm cũng như các bí quyết cho con ăn dặm khiến bố mẹ lóa mắt và bối rối. Dưới đây là 3 thắc mắc thường gặp của bố mẹ khi cho con ăn dặm lần đầu.

1. Trẻ đòi chạm vào đồ ăn là đã sẵn sàng ăn dặm?

Một số bố mẹ cho rằng khi thấy con đòi chạm vào đồ ăn là chứng tỏ trẻ đã sẵn sàng cho việc ăn dặm. Tuy nhiên, điều này không hoàn toàn đúng. Bởi bản chất của trẻ em là sự hiếu kỳ vào tò mò. Đây là quãng thời gian trẻ bắt đầu nhận thức và khám phá thế giới xung quanh nên việc quờ quạng tay chân vào đồ ăn có thể là dấu hiệu của sự tìm hiểu, khám phá. Chính vì vậy, mẹ đừng vội lầm tưởng là bé đã muốn bắt đầu ăn dặm.

Nếu muốn biết con đã sẵn sàng ăn dặm chưa thì mẹ nên quan sát những hành vi của trẻ sau đây trước khi đưa ra kết luận:

  • Trẻ cứng cáp có thể ngồi thẳng mà không cần giữ
  • Trẻ hào hứng mở miệng rất to khi thấy mẹ bón thức ăn
  • Thức ăn là nguồn quan tâm đặc biệt của bé, bé để ý tới đồ ăn của mọi người
  • Mặc dù bú mẹ no nhưng trẻ vẫn hào hứng muốn ăn thêm khi thấy đồ ăn
  • Trẻ luôn cầm mọi thứ và đưa lên miệng gậm.

2. Nên tránh xa các thực phẩm tiềm ẩn khả năng dị ứng cho bé để con an toàn?

Theo thống kê của Học viện Nhi khoa Hoa Kỳ thì các loại thực phẩm thuộc nhóm dễ gây dị ứng cho trẻ cao đó là đậu phộng, các loại hạt, trứng, lúa mì, đậu nành, cá, tôm, sữa bò.

Các chuyên gia dinh dưỡng cho rằng việc trì hoãn trẻ tiếp xúc với thực phẩm có khả năng dị ứng không làm giảm nguy cơ dị ứng thực phẩm mà đôi khi càng làm tăng nguy cơ này lên. Bởi các loại thực phẩm thuộc nhóm dị ứng thường chứa nhiều dưỡng chất và vitamin cần thiết cho trẻ sơ sinh. Nên nếu lo ngại trẻ có thể bị dị ứng, mẹ nên tham khảo xem trong gia đình có ai đã từng bị dị ứng không để tránh cho bé. Còn nếu không, mẹ đừng ngại cho bé ăn thử các thực phẩm này từng chút một và quan sát phát ứng của con. Như vậy, sẽ an toàn hơn là việc cho trẻ kiêng hoàn toàn không sử dụng tới.

3. Cho trẻ ăn dặm bằng hoa quả trước dễ khiến bé thích ăn đồ ngọt

Nhiều người khuyên rằng mẹ nên bắt đầu cho con ăn dặm bằng hoa quả trước khi chuyển sang rau củ quả và các đồ ăn khác. Bởi với hoa quả mẹ có thể cho bé ăn trực tiếp mà không cần chế biến, chúng sẽ cung cấp đầy đủ vitamin tự nhiên cho sự phát triển của trẻ trong thời gian này. Sau khi làm quen với trái cây và rau củ, mẹ sẽ chuyển sang các thực phẩm giàu dinh dưỡng khác.

Bắt đầu từ 6 đến 9 tháng tuổi trở lên, lượng sắt tự nhiên sẽ bị giảm xuống. Để bổ sung hàm lượng dinh dưỡng này, mẹ cần chọn ngũ cốc, bột có chứa sắt như các chế phẩm từ gạo và yến mạch. Ngoài ra, các loại thịt xay, thịt gia cầm, thịt cá cũng là sự lựa chọn hoàn hảo để mẹ bổ sung vào bột nấu cho bé. Mẹ đặc biệt lưu ý nên cho bé ăn theo nguyên tắc: Ăn từ ít đến nhiều, ăn từ lỏng đến đặc và làm quen với từng loại thực phẩm. Sau những bữa ăn dặm đầu tiên mẹ cần đa dạng thực phẩm cho bé, không chỉ ăn gạo tẻ trắng, nước xương hầm mà còn bắt đầu tập cho bé ăn hạt, ăn tôm, cá,…

Do phải sử dụng đa dạng các loại thực phẩm nên mẹ hãy chế biến cháo sẵn để sử dụng trong ngày và bảo quản lạnh trước khi đun lên cho bé ăn.

Vừa rồi là tất tần tật những giải đáp thắc mắc phổ biến thường gặp nhất của mẹ khi lần đầu cho trẻ ăn dặm, phụ huynh nào quan tâm thì nên tìm hiểu đọc kĩ trước bài chia sẻ hữu ích này để từ đó áp dụng hiệu quả đúng đắn với bé cưng nhà mình. Ăn dặm lần đầu tiên chính là một cột mốc khá quan trọng, đánh dấu sự phát triển đầu đời của trẻ, chính vì vậy mà các bà mẹ phải tích lũy kinh nghiệm cho bản thân ngay từ bây giờ để biết cách chọn thời điểm, chọn thức ăn dặm phù hợp, có như vậy mới hỗ trợ bé phát triển từng ngày. michaelmossbooks.com chúc các bạn xem tin vui!

Tiêu điểm

Bạn có thể quan tâm